3種のカツ定食とカカオデーツ

3種のカツです。

盛りつけが乱れております豚ももカツ、チキンカツ、ラムカツ

なぜに？3種あるかというと・・・勘の言い方ならばおわかりですね。
そうです！冷凍庫から出して温め直しただけです。1枚ずつ残ってたんですよ(笑）



小さいおかず3つひじき煮、ポテトサラダ、ほうれん草のごま和え

ポテトサラダには、スティックセニョール(ブロッコリみたいの)混ぜました。(きゅうりがなかったから）

雑穀ごはんとお味噌汁（じゃがいもとアーサ）を並べて「定食」です。

くぅ～～～
はじめっから・・・ごはんとお汁食べて加賀棒茶飲んでるワタクシ

「カカオデーツ」作りました。

材料をすべてフードプロセッサーに入れて混ぜて

手で丸めてココアをまぶしました。

プラリネみたいな出来上がりなんですよ。

　＜覚え書き＞

　　デーツ50g　アーモンドパウダー25g　ココア大さじ1　はちみつ大さじ1　ココナッツオイル（とかす）大さじ1

　　仕上げ用ココア適量

この方のブログで教えていただきました。

ありがとうございます♪

にほんブログ村