お魚祭り♪ カサゴの塩焼き シマアジのお造り 小ばい貝の旨煮

2ヶ月ごとの定期検診で隣の市の病院へ行ってきました。

「いかがですか？」

「特に変わりないです」

で・・・終わりました　薬局でお薬もらっておしまい！
定期検診は大事です！　わかっておりますよん！

何度も書いていますが

この病院の帰りにお魚屋さんへ行くのが楽しみなんですよ。

売り場ではあれもこれもと目が泳いでしまって・・・落ち着け！落ち着け！

まずは、赤いお魚「かさご」を選びました。

うろこを引いてお腹も出してもらったので・・・シンプルに「塩焼き」

むっちりとした白身が美味しい

お造りは「シマアジ」と「がすえび」

うちの近所のスーパーでは「シマアジ」なんてお目にかかれないからね！ぶっとい「がすえび」も甘～～い！




お約束の「がすえびの脚の唐揚げ」と「がすえびの頭でとったおだしでお味噌汁」



小さいばい貝の旨煮


埼玉深谷産「味来」をちょうだいしました。

皮ごと魚焼きグリルで焼きました。


おぉ～～～ジューシーで甘い


おこうこはきゅうりとセロリ


豆ごはん




ごっつぉでした！

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